年収アップ、経済革命に効果あり

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継続することの難しさ

続けることの難しさを言葉で知っていても、実際に実践するとなると、うまくいっている人は少ないと思う。大抵のことは、スポーツでも勉強でも仕事でもそうですが、続けることで上達します。

 

この上達の過程で、スランプなる時期が誰にでもあって、そこで諦めてしまうということがままあります。続ければ絶対に成功できる、それが分かっていても、結局挫折する。ここで、大事なのは「自分は一生懸命に努力している」と自分で思わないように仕向けることです。

 

たとえば、朝起きて、トイレに入って、歯を磨いて、顔を洗う。または、夜、シャワーを浴びる、風呂に入る。これらは、無意識に自然にこなしているはずです。自分の心の中で「えいやっ!」って気合入れなくてもできているはずです。

 

それと同じように、自分でやりたいことを習慣化させることができれば、気づいたときには大成していた。というようにもっていけます。

 

スランプもくそもないんです、習慣化できれば。分かりやすい例で言えば、電車の中では必ず、ヘッドフォンでオーディオブックを流す。これは、毎日の習慣に軽く取り入れるだけで、そんなに負担になりません。

 

自分の生活の中で、うまく組み込むことができれば、習慣化もそんなに大変ではありません。
最近ですと、習慣化をマスターするためのビジネス本も売っているので、書店であさってみるのも良いかもしれません。

 

本当に自分のモノとしたい、マスターしたいという分野があるのでしたら、十年一剣を磨くという言葉があるように、腰を据えて取り組み、数カ月で諦めるとか、そういったことがないようにしたいものです。

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